Баща и син почиват 5 часа, за да поставят световен рекорд за най-бързо комбиниран маратон

0
4

Повечето бегачи биха били в екстаз да бягат под 2: 32 в дебютния си маратон. Но как биха реагирали, ако баща им завърши същото състезание с близо четири минути по-бързо?

Такъв беше случаят с 34-годишния Иойн Хюз, който пое първия си 26.2 с 59-годишния си баща Томи Хюз.

„Наистина е привилегия да се състезавам с баща ми“, каза Еойн Светът на бегача. „Не всеки има тази възможност, затова се опитвам да се наслаждавам на всяка възможност. Всъщност не се конкурираме един срещу друг; просто се опитваме да дадем най-доброто от всяко състезание, което правим.“

На 25 октомври Йоан и баща му завършиха германския Франкфуртски маратон съответно 2:31:30 и 2:27:52. Комбинираното им време за маратон от 4:59:22 неофициално постави световния рекорд за най-бързо комбинирано време на маратон баща-син, което преди това беше 5:02:12.

Вижте тази публикация в Instagram

Сега, когато съм вкъщи и имах време да размишлявам, горд съм да кажа, че баща ми и аз счупихме световния рекорд на Гинес за комбинирани времена на баща и син. Предишният рекорд беше в 5:02:12 и благодарение на баща ми поразяваше собствения си световен рекорд за възрастова степен и изпълняваше невероятните 2:27:52 и аз бягаше 2:31:30, ние го разбихме с 2 минути 50 секунди. Моите 2:31:30 не бяха това, което си поставих за цел и се борих вкъщи, но се научих много и ще използвам опита, за да се подобря в следващия си маратон. Като цяло страхотно преживяване и не много хора могат да кажат собствения световен рекорд. Огромно благодаря на @keithmcclurephotography за заснемането на тези безценни снимки. #bigweekend #marathon #marathontraining #halfmarathon #marathonmission #running #guinnessworldrecord #guinness #instarunner #runnersofinstagram #motivation #instagood #instafit #cardio #runningman #happyrunner #runtoinspire #worldworldrecord #gune

Публикация, споделена от Eoin Hughes (@ _eoin.hughes) на 29 октомври 2019 г. в 10:28 ч. PDT

За заслуга на Иойн, неговият старец, който навърши 60 години през януари, не е обикновен бегач. Томи започва да бяга, когато е на 21 години и представлява Ирландия на Олимпийските игри в Барселона през 1992 г., същата година той определя своя маратон PR от 2:13:59 на Маракешския маратон в Мароко. Днес и баща, и син живеят и тренират в Махера, малко градче в Северна Ирландия.

Прочетете също  Гледайте този човек, който ще бъде напълно унищожен, докато тренирате за „Американски войн нинджа“

„Обучението не се е променило много през годините“, каза Томи. „За 12-те седмици, водещи до Франкфуртския маратон, средно по 120 мили седмично. Пробегът ми, когато бях по-млад, щеше да е много подобен на днешния.“

Иойн каза, че е гледал баща си да тренира, докато порасне, но той не е започнал да бяга сам преди около четири години, когато е бил на 30. Тогава основната му мотивация да регистрира километри е да се върне във форма, но след като Eoin започна да влиза в състезания и да увеличава интензивността на тренировките си, той осъзна колко усилено работи баща му, за да се представи на своето ниво.

„Въпреки че [баща ми] може да не ми е бил вдъхновение да започна да тичам, тъй като аз бягам, тренировките му и моментите, в които той бяга на неговата възраст, са наистина вдъхновение“, каза Иойн.

Преди Франкфурт Йоан се фокусира върху по-къси разстояния, като 10Ks и полумаратони. През 2015 г. той завърши първия си 13,1 мили в Лисбърн, Северна Ирландия, в 1:27:44. След като непрекъснато увеличаваше пробега си през годините, той успя да хвърли 18 минути почивка през това време, изпълнявайки 1:09:14 в Лисбърн този юни. По-късно през септември Еойн и Томи се стремяха да избягат комбиниран полумаратон по-бързо от два часа, 20 минути и 33 секунди в Белфаст, но излязоха далеч от целта си, като Еойн завърши в 13,1 мили PR от 1:08: 30 и Томи финишира зад 1:12:34.

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Eoin Hughes (@ _eoin.hughes) на 13 юли 2019 г. в 15:17 ч. PDT

След това те започнаха да гледат към маратона. За да се подготви за първия си маратон, Eoin средно около 90 мили седмично по време на 12-седмичното си натрупване. Няколко дни в седмицата той се срещаше с баща си, за да тича.

Прочетете също  Планината се опитва да бъде в крак с най-добрата жена на Земята на CrossFit

„Имам три млади момчета, така че не винаги сме в състояние да намерим време, което да ни подхожда и на двамата“, каза Еойн.

Докато Иойн се надяваше на по-бързо индивидуално време във Франкфурт, той беше развълнуван да научи, че двамата с Томи са счупили бившия рекорд от време на баща и син. За Томи състезанието премина дори по-добре, отколкото беше предвидил.

„Преминах първото полувреме в 74:12 и изтичах второто полувреме в 73:40“, каза той. „Бях много доволен.“

Томи каза, че не се състезава със сина си в състезания, а по-скоро се фокусира върху състезанията най-доброто, на което е способен. Що се отнася до съветите му как да поддържате тренировките и да се състезавате добре през 50-те и 60-те години, той набляга на възстановяването и поддържането на хармония с тялото си.

„Слушайте тялото си и не го натискайте твърде много“, каза Томи. „И си осигурете възможно най-много почивка, за да се възстановите.“

От: Светът на бегача САЩ