Бившият победител в най-силния човек в света Еди Хол не е непознат за фитнес зала – въпреки че обикновено е заобиколен от щанги, а не хоризонтални пръти. В последното си предизвикателство в YouTube Хол се обединява с художествен гимнастик и олимпийски медалист Нил Уилсън, за да научи някои гимнастически движения.
„Силата е много важна в гимнастиката“, казва Уилсън. Той обаче добавя и гъвкавостта и координацията. По собствено признание на Хол, мобилността и точността не са най-силният му костюм, както той демонстрира миналата година при опит да счупи световния рекорд за голф суинг.
Но Уилсън иска да докаже, че гимнастиката може да бъде за всички и той е убеден, че може да тренира Хол, който тежи близо 400 паунда – около 380, казва той – до правенето на обратния флип.
Те започват с бягане из салона, за да се затоплят, последвано от поредица от упражнения за разтягане, които Хол се бори да завърши поради масивната си рамка. „Вече се потя“, казва той, преди да опита (и да се откаже от) разцепванията.
Те следват това с упражнения, предназначени да тестват пъргавостта и точността на Хол, включително скок на щука и изправен широк скок, а след това и някои партньорски условия, които се усложняват от факта, че Хол е два пъти по-голям от Уилсън. След като гледа плюсовете, Хол също се опитва да направи червея и безплатна стойка за ръце, като и двете той абсолютно нокти.
Но е безопасно да се каже, че е доста притеснен, преди да се опита да предприеме ход, като отдели момент, за да каже на семейството си, че ги обича, само в случай, че не успее да излезе извън салона. Той не трябва да бъде: той убива обратната страна в ямата с пяна при първия си опит, дотолкова, че той казва „Нека го направим отново!“ и тръгва за втори опит, без помощ този път от гимнастичките.
Хол закръгля сесията, като демонстрира някои трикове за силни хора, включително вдигане на Уилсън нагоре, като че е камък от Атлас, и го хвърля като челюст.
„Бях много скептичен в началото“, казва той. „Когато [Уилсън] за пръв път каза, че ще правя заден ход, абсолютно се излаях, ще бъда честен. Но той ми говори през това, той ме затопли правилно, преминах през всички движения правилно и аз успешно направих салто сам. Така че съм щастлив, много щастлив. „
Абонамент за фитнес за мъже