Гледайте Massive Human Brian Shaw Опитайте се да направите Handstand

0
1

Когато спечелите титлата най-силен човек в света не веднъж, два пъти или три пъти, но четири пъти, ударът във фитнеса трябва да стане доста монотонен, освен ако постоянно измисляте нови начини да се тествате. Стронгман Брайън Шоу прави това, като кани други спортисти, повдигачи и фитнес професионалисти по време на фитнес сесии (и малко приятелско състезание), като например да вземете Navy SEAL в състезание за теглене или да опитате CrossFit тренировки със съпругата си.

В друго видео от своя канал в YouTube, Шоу покани силния и сержант от армията на САЩ, Антъни Фърман, да се присъединят към него за тренировка – и не мина много време, когато нещата станат конкурентни.

Те започват с натрупване на пот и бутане с някои предизвикателни комплекти на пресата на дървения труп и наклоняване на пресата с дъмбели, преди Шоу да направи това, което прави с всички гости на фитнеса си, и извади малка изненада, предизвиквайки Фурман да изпробва силата си на сцепление върху дъмбел със 177 лири.

Мъжки фитнесПодпишете се на мъжки Fitnesshearstmags.com

Фурман отговаря, като е създал свой собствен изненадващ тест за Шоу и тук нещата започват да завиват извън зоната на комфорт на силния човек.

„Ти си про силен човек. Първо съм войник, втори – силен“, казва Фурман. „Ние използваме сила, бързина, пъргавина и баланс.“ Той решава да изпробва Шоу в частност баланса си, като изисква да види дали силовият може да направи стойка за ръце.

Фурман демонстрира първо, като ходи на пет-шест крака по ръцете си и го прави да изглежда твърде лесно. Докато Фурман тежи 25 фунта, едва ли е малък човек, той все още е много по-лек от приблизително 440-килограмовия Шоу (който стои 6’8 “, не по-малко). Може ли силецът да носи цялото си тегло на ръцете, китките и предмишниците?

Прочетете също  Поставете вашия Abs чрез невъзможно предизвикателство за Rollout

Краткият отговор: не. Шоу се опитва да се облекчи с това, опирайки краката си към една от фитнес машините и след това ходейки назад на ръцете и след това вдигайки крака нагоре, но не е в състояние стабилно да поддържа пълната си тежест.

Откакто публикува своето видео за неуспех, Шоу е на път за отслабване, работи усилено, за да намали телесните си мазнини, без да губи мускули, като направи промени в обичайната си диета на силни хора. Започвайки от 434 паунда, той свали до 415 паунда за два месеца, като крайната цел е 400 паунда. Може би, когато достигне целта си, може да празнува, като опита отново ръчната стойка?