Райън Хол, който беше най-добрият маратонец в Америка от 2007 до 2011 г., преди рязко да се оттегли от състезателното бягане през 2016 г. на 33 години, заяви днес, че отново е на тренировка – но не знае дали би го определил като сериозен или не.
В момента той ежедневно бяга от 8 до 13 мили, включително две по-трудни тренировки всяка седмица, интервали или темп. Той също вдига тежести за 60 до 90 минути всеки следобед.
Той иска да се върне във форма, за да може да прокара маратон 2:18 или полумаратон 1:07, което би го накарало да се прибере достатъчно, за да може да ускори жена си Сара Хол по време на тренировка. Тя ще бъде водеща претендентка на Олимпийските маратонски изпитания през 2020 г. през февруари в Атланта.
Сара Хол за пръв път намекна за завръщането на съпруга си в публикация в Instagram, заявявайки, че „вече е попаднал в нелепо добра форма“. Хол изясни коментарите на съпругата си в текстови съобщения до Светът на бегача.
В момента той няма състезания в календара, пише той. Докато изгражда тренировки, той планира да продължи режима си на повдигане на тежки тежести, така че да може да „вдигне 400 м паунда, да кляка 350 и пейка 250“. Той не гледа да се състезава срещу „бягащите момчета, освен ако не искат да направят мач по борба с ръце“, пише той.
Вижте тази публикация в Instagram
В един замръзващ дъждовен ден не можех да бъда по-благодарна за новия ми тренировъчен партньор 😍. Тъй като красотата на Сейнт Мориц го вдъхнови да започне да тренира отново само преди 2 месеца, той вече е в смешно добра форма! Винаги съм казвал, че @ ryanhall3 е като махало – той живее в крайности. Това означава най-вече да станат възможно най-големи и силни през последните години, но винаги знаех, че в крайна сметка махалото ще се върне към вървене. Отвъд развълнуван да го има до мен в този # Atlanta2020 натрупване. И ако махалото се люлее назад, незабавно ще ни резервираме няколко билета до Сейнт Мориц! 😝
Публикация, споделена от Сара Хол (@ sarahall3) на 20 ноември 2019 г. в 9:20 ч. PST
37-годишната Хол все още държи американския рекорд в полумаратона (59:43), който той постави през 2007 г. в Хюстън. Той проведе магистрала в Бостън през 2011 г. в 2:04:58, най-бързото време от американец, но курсът от точка до точка не отговаря на изискванията.
В следващите години той се бори с контузии и умора и премина през многобройни треньорски промени, но феновете му се надяваха той да възвърне ранната си форма. Съобщението за пенсиониране на Хол за 2016 г. стана шок за мнозина. Той посочи като причини за своето решение хронично ниския тестостерон и екстремната умора и се зае с амбициозна програма за вдигане на тежести, за да повиши енергийните си нива.
Хол е треньор на съпругата му и наскоро тя се затича 2:22:16 на Берлинския маратон. Заедно те имат четири дъщери, които осиновиха от Етиопия, а по-големите две са състезатели.
Запитан днес дали обмисля да облекчи тежестите, за да види колко бърз може да бъде, Хол отговори: „В момента не“.
От: Светът на бегача САЩ