Еди Хол, бивш победител в най-силния човек в света, винаги се справя с нови предизвикателства във фитнеса. Наскоро той опита гимнастика и дори се промуши през тунели в курс с препятствия. Сега той стъпва извън зоната си на комфорт и планира да вземе CrossFit.
В нова публикация в Instagram Хол обяснява, че тренира да завърши Грейс, еталонна CrossFit тренировка, в най-бързото време досега. Ако не сте запознати с рутината, мъжете трябва да завършат 30 чисти и ритници, използвайки 135 паунда в възможно най-бързото време. CrossFit оценява, че ако всеки ден хората искат да завършат тренировката за по-малко от пет минути, може да се наложи да намалят теглото.
„Обучение за кросфит [sic] световен рекорд GRACE … Ще го опитам на европейските първенства по кросфит [sic] в Колчестър на 23 февруари“, пише Хол в публикацията си.
Вижте тази публикация в Instagram
Обучение за световен рекорд по кросфит GRACE … Ще го опитам на европейските първенства по кросфит в Колчестър на 23 февруари. Билети налични: – Връзка в био↖️ #BackUpYourBull Big Love Team Beast
Публикация, споделена от Еди Хол – Звярът (@eddiehallwsm) на 15 февруари 2020 г. в 3:14 ч. PST
Хол ще опита този подвиг на Европейското първенство 2020, което ще се проведе на 22 и 23 февруари в Колчестър, Англия. Залата също ще участва в среща и поздрави с феновете на събитието, според организаторите.
Последният трюк на силния човек определено изненада феновете му, които пуснаха в коментари в Instagram.
„Това трябва да е шега правилно? Не мога да те видя как правиш кръстосано напасване“, пише един човек. Друг коментатор извика: „О, не Еди, моля не ходи там“.
А за най-добрия цингер един човек отговори: „Той [Хол] просто иска да смути всички тях с правилна форма“.
Една често срещана критика на CrossFit е, че правилната форма често се губи поради акцента на спорта за завършване на тежки асансьори възможно най-бързо. Официалният уебсайт на CrossFit обаче отбелязва, че хората, които не са запознати с лифтовете в олимпийски стил, трябва първо да научат правилната форма, за да могат да завършат тренировките безопасно.
Въпреки че няма официален световен рекорд за най-краткия период от време, в който спортист е изпълнил Грейс, атлетът на CrossFit Ник Блох извърши тренировката само за 59 секунди, според Barbend.
Абонамент за фитнес за мъже за мъже