Хората се преместват в къщи, сменят работа и започват нови взаимоотношения през цялото време – и въпреки това повечето от нас все още изпитват нишка на вътрешна приемственост, постоянно усещане за същност, която надхвърля различните глави от нашия живот. Всъщност има доказателства, че наличието на стабилно, постоянно чувство за себе си и идентичност е важно за психологическото благополучие. Въпреки това, тази нишка може да се разкъса, което води до неудобно прекъсване между това, което чувстваме, че сме днес, и човека, за който смятаме, че сме били – състояние, което психолозите наскоро нарекоха „дерайлиране“.
Сега нова книга в дневника Клинична психологическа наука автор от Кейлин Ратнър от Университета Корнел изследва възможността дерайлирането да се утаи и да е вследствие на депресия. В края на краищата хората с депресия често се борят с мотивацията, губейки волята да следват цели, които преди са държали скъпи. Те често се оттеглят от своите връзки и социални роли. Всички тези промени могат да предизвикат усещания за дерайлиране. Или може би дерайлацията идва на първо място, като вътрешната дезориентация оставя човек уязвим за депресия.
Изненадващо, тези въпроси са били малко проучени преди. „Ние определяме дерайлирането като нова характеристика на депресивния пейзаж и подчертаваме необходимостта от по-голямо емпирично и практическо внимание на кръстопътя на психичното здраве и човешкото развитие“, пишат Ratner и нейният екип.
Учените наели близо хиляда студенти и ги помолили да изпълнят мерки за депресия и дерайлиране четири пъти в течение на една учебна година. Наскоро разработената мярка за дерайлиране от 10 точки се основаваше на съгласието на учениците или не с изявления от типа „Животът ми се води в същата посока отдавна“ и „Не очаквах да стана човек, какъвто съм в момента . „
Екипът установи, че резултатите на учениците за депресия и дерайлиране са относително стабилни през цялата година. Също така симптомите на дерайлиране и депресия на учениците са склонни да корелират във всяка една от точките за измерване – което означава, че може да има връзка между двете. По отношение на причината и следствието и както прогнозираха изследователите предварително, по-високите резултати от депресия в по-ранен момент са склонни към увеличаване на дозировката в резултат на дерайлиране по-късно. Въпреки това, в това, което те описаха като „любопитна констатация“, по-високите резултати за дерайлиране по-рано през годината всъщност са склонни да представят упадък при симптоми на депресия по-късно през годината.
Ratner и нейният екип предлагат редица обяснения за тази последна констатация – включително че макар дерайлирането да е неудобно в началото, това може да катализира хората да се оттеглят от връзки или цели, които не са изпълнени, като по този начин водят до печалби в благополучието във времето. Изследователите също размишляват дали може да има модериращи фактори, които променят дали дерайлирането води до увеличаване или намаляване на депресията – например дали хората намират смисъл в чувствата си за дерайлиране или до това колко в крайна сметка преживяват чувствата си. Такива въпроси остават за бъдещи изследвания, както и много други нерешени проблеми, като например как дерайлирането и депресията могат да бъдат свързани в други групи, които не учат и за по-дълги времеви периоди.
Първоначално тази публикация се появи в BPS Research Digest. Прочетете оригиналната история тук. Д-р Кристиян Джарет е автор на PERSONOLOGY, използвайки науката за промяна на личността в своя полза.