Малко момчета изглежда печелят като 42-годишния Джо Манганиело Мъжки фитнес покриваща звезда и олово Дъното на деветото (от 19 юли). Вероятно познавате Manganiello най-добре като раздробения шест фута и пет колоса, който участва в него Истинска кръв и Магически Майк. Или като г-н София Вергара – той се ожени за 46-годишната колумбийска звезда на Модерно семейство през 2015г.
Но Манганиело преживя собствения си спад.
„Имаше момент, в който наистина мислех, че съм пробит отвъд момента, в който мога да бъда оправен“, каза Манганиело в интервю за юнската корица на Мъжки фитнес. Беше 2002 г. и Манганиело беше 25-годишен, опитвайки първия си успех в кариерата – той влезе в роля Човекът паяк-докато се бори със сериозен проблем със злоупотребата с алкохол.
„Пиенето беше начин да не се налага да се занимават с мен“, казва той. „И мисля, че актьорството беше начин за мен да не се налага да съм и аз. Така че можех да изляза на сцената и да не съм аз, да изляза на сцената и да отида до бара, а не да съм аз. Изплакнете и повторете.“
Axelle / Bauer-GriffinGetty ImagesБорбата беше толкова сериозна, че Manganiello не действа четири години. Вместо това той се занимаваше с поредица от странични задачи като диджей, като пътник за групата Goldfinger и като разрушител. Той също прекара две лета, раздавайки цигари за Камил.
„Като гледам назад към тази фаза, не обичам да мисля за себе си по този начин“, казва той. „И ако имах син, който раздаваше цигари, щях да съм такъв.“ Не го правете. “ Казвам това само за да докажа точка, но дарих колата си на Американското дружество за борба с рака, вместо да го продаде, само за да облекча всякакъв вид вина, ще се чувствам по пътя. И също така не исках да бъда лицемер, или ако има карма, каквато и да е кармата, да се опитам да я пречупя. Не ви казвам това, за да изглеждам като добър човек. Това не беше наистина алтруистично. Исках да се чувствам по-добре в себе си. “
Той казва, че работата, която свършил с ръце, му помогнала да намери вътрешния си компас. „Трудният физически труд е най-добрата работа, която можете да направите за душата си, дори ако това е градинарство“, казва Манганиело.
Barry KingGetty Images
Манганиело вече е на 17 години трезвен. Когато се отказа от пиенето за добро, той оцени всеки аспект от живота си и постави нов курс. По време на своята фаза на самооткриване той също започва да практикува трансцендентална медитация, нещо, което прави и до днес.
„Правя го веднага щом се събудя. Двайсет минути“, казва той. „Да, [София] спи и аз просто седя и го правя. Има причина медитацията да е на 4000 години. Думата мантра– превозно средство против превозното средство – считам, че това е вярно. Имал съм някои дълбоки неща да ми се случват, докато медитирам. „
Повече физическа активност, която помага на Manganiello да обезвреди стреса, работи. „Обикновено тренирам шест дни в седмицата – хибрид за културизъм и кросфит“, казва той. „Нещото при мен е, че съм естествено кльощав. Ще отслабна, ако не тренирам. Обезвъздушавам се. Жената ми се шегува и казва, че съм пълна с въздух, защото ако не работя за докато аз ще изредя и после седмица назад във фитнеса и ще издухвам. Тя е като: „Трябва да има моторна помпа в мазето“. “
Манганиело добавя, че харесва роли като Магически Майк и предстоящите Смъртоносен удар които изискват да се натъпче за мускули. „Това е забавно повдигане толкова много, всичките ви номера се увеличават, когато започнете да качвате тегло. И ядох като животно. Тренирах толкова много, че можех да ям каквото си поискам. Едно от всичко в менюто за закуска. Портерхауси за двама само за мен. Просто обичам да съм голям, като наистина голям. „
Mat HaywardGetty ImagesManganiello огъва друг вид мускули, когато е домакин на своя седмичник Подземия и дракони сесия в мазето на къщата му. „Обичам го – играя Dungeons & Dragons е мястото, където измислих как да развия характер и как да разказвам разкази с дълги форми като телевизионен сериал“, казва той. Той дори разработва някои нови герои за Подземия и дракони. „Ще направя героите хеви метъл и толкова зле, колкото всеки, който някога ги е виждал да изглеждат. Говоря Iron Maiden точно сега. Стигнах и до приятели в други групи. Това е начин за мен да оставам креативен между проектите. Опитвам се да намеря неща, за които съм страстен, защото всички са в най-доброто, когато са страстни за нещо. „