Ако сцените на Хенри Кавил в Netflix Вещерът ви карат да искате да ударите фитнес залата, бъдете предупредени, че изсеченото му тяло не е точно получено чрез здравословен метод. Кейвил разкри по Би Ти Ви Шоуто на Греъм Нортън че той е дехидратиран във всяка сцена без риза в шоуто, твърдейки, че методът „прави кожата ти наистина тънка, така че да седи на мускула“.
Абонирайте се за фитнес за мъже
Неподходящата принудителна дехидратация гарантира, че Cavill намалява водната тежест преди снимките, което му позволява да изглежда по-нарязан, отколкото ако е бил правилно хидратиран. На Шоуто на Греъм Нортън на 23 декември, Cavill говори за това, че е изтръгнат да играе главната роля на Geralt в шоуто. Актьорът каза на Нортън, че когато тренира за „такива неща“, най-важната причина да бъдем физически годни за каскадьорска работа, а не да се впечатлявате с груба поява.
„Да, ти трябва да изглеждаш по определен начин естетически, особено ако ризата ти е свалена“, каза Кавил на Нортън. „Но това е най-вече за да останеш здрав.“
Тогава Нортън възпита практиката на принудителното обезводняване на Кавил, като каза, че „не звучи много здравословно“. Кавил защити метода, но също така призна, че това е най-лошата част от режима, базиран на външния вид.
Кавил каза четири дни преди да заснеме сцена без риза, че си позволява да изпие литър и половина вода. На следващия ден той изпива половин литър. Но на третия ден той отива напълно без вода и не пие вода, докато на четвъртия ден не снима опашки.
„Когато сте дехидратирани в продължение на три дни, стигате до точката в последния ден, където можете да помиришете вода наблизо“, каза Кавил пред Нортън.
Практиката е най-малкото опасна. Дехидратацията може да причини умора, виене на свят и объркване при възрастни. Експертите са съгласни, че средният човек може да оцелее само около три дни при нулев прием на вода. Поне 60 процента от човешкото тяло е изградено от вода, което прави водата от съществено значение за здравословното функциониране.
Наричайте го доказателство за ангажираността на Cavill към роля или още един нежелателен хак, базиран на външен вид, който ще излезе от Холивуд. Просто със сигурност не наричайте практиката здрава.