Трезвото любопитно движение или почивка от алкохола се превърна в една от най-големите тенденции в годината. И макар да знаете, че бирата не е точно зелен сок, може да не сте сигурни защо дори трябва да се откажете от алкохола.
В ново видео Facts Verse обяснява възможните ползи от отказ от алкохол за един месец. Един основен фактор, който може би дори не обмисляте, са разходите, свързани с пиенето. Facts Verse изчислява, че бихте могли да спестите до $ 400, в зависимост от вида алкохол, който предпочитате и честотата на посещенията в бара. Нещо повече, пропускането на клуба може да ви помогне да откриете нови хобита и страсти, според видеото.
Освен, че ще спестите пари, почивката от напитката може да спести и кожата ви. Това е така, защото алкохолът е диуретик, което означава, че намалява количеството течности в тялото ви. Веществото също намалява специфичен хормон, който ви помага да задържате вода, според клиниката в Кливланд. Взети заедно, това оставя цялото ви тяло да се дехидратира, което от своя страна може да накара кожата ви да изглежда и да се чувства суха.
ИЗБЕРЕТЕ ВАШИТЕ АБОНАМЕНТИearstmags.com $ 1,00
А някои хора, които се отказват от напитката, изпитват много забележима полза: загуба на тегло. Алкохолът съдържа калории, но предлага малка хранителна стойност, което означава, че е напълно възможно да се пие над 2000 калории на ден само в коктейли или бира, според видеото. Плюс това, щастливият час често е придружен от храна с бар, което увеличава вероятността да консумирате повече калории, отколкото тялото ви изисква, за да поддържа теглото си.
Гледайте цялото видео, за да научите повече причини, които може да искате да се присъедините към трезво любопитно движение.