Ябълковият оцет (ACV) е по същество чудо-еликсир – от подпомагането на отслабването до овладяването на диабета, наистина изглежда, че няма нищо, което ACV не може да направи.
Когато се използва правилно, тя също може да направи чудеса за вашата кожа.
„Като цяло ябълковият оцет може да има антибактериални, противогъбични и антивирусни свойства“, казва Майкъл Касърджиян, доктор по остеопатична медицина, сертифициран от борда дерматолог в Coast Dermatology в Torrance, Калифорния. „Въпреки това, ACV трябва да се използва с повишено внимание върху кожата, тъй като може да предизвика силно дразнене, когато се прилага локално, без да се разрежда, което води до изгаряния или мехури“, казва д-р Касарджиян.
В крайна сметка това е киселина. И въпреки че е широко достъпна, повечето концентрации може да са твърде мощни, за да се прилагат върху кожата ви, без да я разреждате. Така че не трябва просто да го забивате направо от бутилката.
„Наистина зависи от това в каква област го използвате, за какво го използвате и колко чувствителна е кожата ви“, казва д-р Касарджиян. „Бих казал (за да го разреждам) поне една част ACV до четири части вода, но ако имате чувствителна кожа е по-добре да започнете по-близо до една част ACV до десет части вода.“
Ето четири начина, по които ACV може да помогне за различни състояния на кожата:
Може да помогне за лечение на акне:
Uwe UmstatterGetty Images
Ябълковият оцет може да се използва като тонер за лечение на пробив.
„Той може да се използва като тонер, поради неговите противовъзпалителни свойства. Състои се от оцетна киселина и алфа хидрокси киселина“, казва д-р Касарджиян. „Оцетната киселина има кератолитични ефекти, като основно помага за отпушване на блокираните пори. А алфа хидрокси киселината помага за ексфолиране на кожата и подпомага изглаждането и подобряването на текстурата на кожата, а също така помага за абсорбирането на излишните масла от кожата.“
В допълнение, ACV може да помогне за балансиране на нивата на рН на кожата ви. Чрез намаляване на нивата на рН на кожата може да помогне за изсушаване на петна от акне и премахване на мъртвите кожни клетки.
Може да се бори с миризмата на краката:
koszivGetty Images
„Киселините в ACV помагат да променят нивата на рН на кожата ви. Освен антибактериалните и противогъбичните свойства, тази промяна може да помогне за борба с миризмите“, казва д-р Касарджиян.
Ако миризмата е от стъпалото на спортиста, противогъбичните свойства на ACV могат да помогнат за лечение на гъбичките, за да помогнат за намаляване на миризмата. Ако краката ви смърдят поради излишно изпотяване, антибактериалните свойства на ACV могат да помогнат в борбата с миризмата, причиняваща бактерии.
Това е хубаво домашно лекарство срещу ухапвания от бъгове:
BebenjyGetty Images
„ACV е чудесно домашно средство при употребата на ухапвания от бъгове (като ухапвания от комари) поради своите противовъзпалителни свойства. Може да помогне за облекчаване на усещането за сърбеж и успокояване на кожата“, казва д-р Касарджиян.
Може да помогне за лечение на симптомите на паронихия:
marekuliaszGetty Images
Сега какво? Паронихията е медицинският термин за супер заразена кожа около ноктите (най-вероятно се дължи на издърпване на закачалка.) „Паронихията е инфекция, която се появява под кутикулата и може да бъде причислена към бактерии и / или инфекция с дрожди“, казва д-р. Касарджиян. „ACV (когато се разрежда във вода) може да помогне като накисване на нокътя, не само със своите антибактериални и противогъбични свойства, но също така може да помогне при подуване и болка чрез своите противовъзпалителни свойства.“