Рафтовете на магазините са опустошени на склад в Съединените щати, тъй като хората съхраняват предмети като тоалетна хартия, бутилирана вода и кърпички Lysol. Настоящата епидемия от COVID-19, причинена от коронавирус, кара някои хора да изпадат в паника и да запасяват. В сайтове за социални медии като Instagram хората споделяха снимки на магазини с оскъдни рафтове .
Вижте тази публикация в Instagram
Това е ядки. Знам, знам, че трябва да сме готови за някои болни дни … но това е студено. За повечето от нас това няма да е катастрофа! Пречиствателните станции все още ще работят! Sheesh. # covid19panic #panicbuying
Публикация, споделена от Mindy Young (@ninjawithwords) на 1 март 2020 г. в 17:02 ч. PST
Лесно е да бъдете пометени в манията за коронавирус, но няма нужда да се паникьосвате, казва д-р Кийт Роуч, интернист в NewYork-Presbyterian Hospital.
„Виждам хора да излизат да купуват бутилирана вода и това е безумно“, казва той Мъжки фитнес.
Д-р Роуч обяснява, че водоснабдяването не се влияе от огнището на COVID-19. Това каза, той препоръчва някаква подготовка.
„Сега не е неразумно време да преминете към следващото ниво на повишено внимание“, казва д-р Роуч.
И така, какво означава това? Измийте добре ръцете си и вземете достатъчно консумативи, за да издържите семейството си две седмици – но вече не – в случай че се разболеете.
Ето какво трябва да купите:
Замразени плодове и зеленчуци
По традиция хората се зареждат със стабилни рафтове консервирани храни за спешните си магазини. Д-р Роуч казва, че трябва да изберат замразени продукти, тъй като съдържат толкова много хранителни вещества, колкото пресни.
Разнообразие от храна
Според д-р Роуч се нуждаете от достатъчно храна, за да сте щастливи по отношение на разнообразие и количество в продължение на две седмици. Няма нужда да издържате на овесена каша, леща и вашите замразени продукти. Помислете за закуски и всякакви специални лакомства, от които се наслаждавате, като шоколад.
Деконгестант и противовъзпалително средство
Въпреки че симптомите варират, д-р Роуч казва, че кашлица, болки в главата и мускулни болки са най-честите оплаквания, свързани с коронавирус. Той предлага да държите под ръка вашия обеззаразяващ и противовъзпалителен ефект, като ибупрофен.
Лекарства с рецепта
Това е единственият случай, когато д-р Роуч съветва да бъдете прекалено предпазливи. Той предлага да има лекарства, отпускани по лекарско предписание, на разположение у дома. Говорете с фармацевта си относно притесненията си, за да планирате предварително.
Любимите ви доставки „оздравете“
Може би гадаете Gatorade винаги, когато получите грип. Или може би супата е единственото хранене, на което можете да стоманите, когато сте се поддали на настинка. Д-р Роуч казва, че трябва да инвестирате в продуктите, които ви развеселят – или поне правят болните по-малко нещастни – винаги, когато имате настинка или грип.