Ето какво 36 часа лишаване от сън прави на вашето лице
Създаването на добър нощен сън е свързано с подобряване на атлетичните показатели и познавателната функция. Смята се също, че влияе на външния ни вид,...
Простите промени в диетата помогнаха на този човек да изгради мускул...
Джони Крус имаше два проблема: Facebook и страх от „смърт чрез тренировка“. 36-годишният актьор от Западен Холивуд, Калифорния, започна да работи като творчески продуцент...
Защо слънцезащитният крем SPF 100 не е толкова голям, колкото си...
Яркото слънце и днешното приключение - независимо дали седиш на игра, изпотяваш колело или просто се мотаеш на плажа - изисква слънцезащитен крем, който...
42-годишен шофьор на Замбони изигра спешен вратар за ураганите снощи
Дейв Айрес имаше нормална съботна вечер със съпругата си, гледайки ураганите на Каролина от НХЛ, които играят Maple Leafs от Торонто в Scotiabank Arena,...
6 начина да спрете желанието за захар, преди да започнат
Когато се стремите да се откажете от добавените захари, желанието може да бъде силно. Сладките храни ни изкушават на всяка крачка и за много...
Бодибилдингът и терапията помогнаха на този човек да свали 50 лири
Винаги се борят за балансиране на две или три важни неща едновременно? За Натаниел Йънг изглеждаше, че той има осмократна свещ, която постоянно се...
Този Гай използва цитат на Стив Джобс, за да вдъхнови 30-килограмовата...
Калеб Спиро проследява всичко това до тормоза."Дълги години бях тормозен в средното и средното училище и често се чувствах много сам с това как...
Първата стъпка на този Гай за борба с тревожността беше стъпка...
Адам Паркър казва, че е изпитвал безпокойство толкова дълго, колкото може да си спомни, но през цялото време се справял с него, вместо да...
Ето какво се случи, когато културист изпробва 48-часово почистване на сокове
Това звучи като начало на лоша шега: Културист влиза в магазин за сокове и моли да опита 48-часово почистване на сок… За YouTuber и...
Гледайте този човек, който преминава от строй до раздробен за 14...
Джо Дилъни не се чувства добре - затова реши да направи промяна. „Причината да не се чувствам като себе си е, че не съм...