Този Гай яде и работи като Крис Хемсуърт за 1 месец
Когато става въпрос за фитнес цели на знаменитости, Крис Хемсуърт е до там. Така че, когато YouTuber Ерик Коуновер се оказа в лоша форма...
Дайте си щампа на щанда с голям тласък с тези упражнения
Колко сте пейка? Това е един от тези редовни въпроси сред фитнес-брофовете, нещо, което почти гарантирано ще ви бъде зададено, ако ходите редовно на...
Изпробвайте този двупосочен суперкомплекс с гири за ракети и лепила
Ако използвате само кани за люлки и турски прибори, вие изпускате изключително много от работата на цялото тяло на убиеца. Тези две движения Омар...
Стронгман Еди Хол споделя как е тренирал за своите 1100 лири
Еди Хол постави настоящия световен рекорд за най-тежък лифт в състезанието за най-силен мъж в Европа през 2016 г., когато той дръпна 500 килограма,...
Защо Nike направи обувка само за HIIT
Скептичен съм. Предстои да започнем половин час фитнес клас, а Nike ми даде чифт от техните нови Air Zoom SuperReps, набор от тренировъчни маратонки,...
6 Съвети за колоездене, които трябва да знаете
Разбира се, карахте колело всеки ден, като порасна. Но в триатлона ще се занимавате със скорости, ход на педала, ще се возите на групи,...
Крис Хемсуърт работи в „Най-малката фитнес зала в света“
Не можете да получите тяло като Крис Хемсуърт, без да се включите в работата, а той не се оправдава, когато става дума за време...
Стронгман Еди Хол се опитва да счупи световния рекорд по суинг...
Еди Хол е свързан с проявяването на сила - от спечелването на титлата на най-силния човек в света до подтикването към все по-взискателни и...
Какво научихте това YouTuber, изпълнявайки всеки един ден в продължение на...
Когато YouTuber HellahGood си постави задачата да изпълнява всеки ден, това беше просто двуседмично предизвикателство. Каскадьорът се превърна в разцвет на двегодишен ангажимент, като...
4 джаджа за здраве и фитнес, които обичахме от CES 2020
Всяка година технологичният свят се спуска в Лас Вегас в началото на януари, за да добие представа за бъдещето. Шоуто на потребителската електроника, или...