Тимбаланд казва, че свалянето на килограми му е помогнало да направи...
Днешният Тим не е Тим, който си спомняте. Тимъти Зед Мосли (а.к.а. Тимбаланд), музикантът, рапърът и продуцентът на звукозаписи, който е работил с всички...
Тези движещи потоци работят цялото ви тяло с 1 каничка
Случвало ли ви се е да кажете тялото си да гадае? Това е така, защото добавянето на нови ходове към рутината ви може да...
Как всъщност можете да тренирате вашите телешки мускули да растат
Това е Вашият съвет за бързо обучение, шанс да научите как да работите по-интелигентни само за няколко мига, за да можете да стигнете право...
Този Гай тренира като скалата в продължение на 60 дни и...
Дуейн 'Скалата' Джонсън има една от най-мускулестите физики на целия Холивуд. Съобщава се, че актьорът измерва 6'5 '' ръст и тежи приблизително 260 килограма....
Тренировката на „Рок Арм Ден“ е всичко за качествени представители
Дуейн 'Скалата' Джонсън е един от много малко хора, които бихме нарекли "задължително следване" в Instagram. Този развълнуван статус не е само защото е...
Гледайте този човек, опитайте тренировка на Майкъл Б. Джордан ‘Creed II’
Кори Калиет е експертът по трансформация на тялото, който помогна на Майкъл Б. Джордан да получи здрасти за продължаване на бокса Символ на верую...
Този прост Kettlebell поток за Pushup Combo може да бъде следващата...
Всеки човек се нуждае от няколко прости, солидни тренировки в задния си джоб, готови да отидат в момента, когато забележите. Ето един от любимите...
Този самоук тийнейджърски тумблер е един от най-динамичните спортисти на Instagram
По-рано тази година, когато Деми Багби ме попита какво ще правим по време на нейното интервю, реших, че лъжа. Заедно с нейните почти 2...
Тази тренировка с 4-движеща стълба ще завърши най-трудните ви тренировъчни сесии
Не е нужно да се стреляте с пистолети на 400-метров спринт или да направите скандалната CrossFit тренировка Фран, за да ускорите пулса си и...
Гледайте Бенч Прес Strongman Eddie Hall със световния рекордьор
Бившият победител в най-силния човек на света Еди Хол никога не е човек, който да се отклони от предизвикателство. Каналът му в YouTube той...