Гледайте как Симоне Билес ноктите трезор, който може да бъде „твърде...
По-рано тази седмица олимпийският златен медалист Симоне Бийлс сподели в Twitter видео с четири секунди на зашеметяващ свод, подобен на който никога досега не...
Този Гай се обучава в продължение на 57 дни, за да...
Алпинистите трябва да имат впечатляваща сила на горната част на тялото, за да се изкачат до големи височини - и ако се опитват да...
Стронгман Еди Хол се опитва да счупи световния рекорд по суинг...
Еди Хол е свързан с проявяването на сила - от спечелването на титлата на най-силния човек в света до подтикването към все по-взискателни и...
Стронгман Еди Хол споделя как е тренирал за своите 1100 лири
Еди Хол постави настоящия световен рекорд за най-тежък лифт в състезанието за най-силен мъж в Европа през 2016 г., когато той дръпна 500 килограма,...
Можете да направите тази тренировка за цялото тяло у дома с...
Това, че сте останали у дома за продължителен период от време, означава, че всички ние измисляме как да адаптираме ежедневната си рутина, от нашите...
Взривете ръцете си и длето си абс в една тренировка
Оръжие и абс. Януари е и ви е на ум, и ние напълно го разбираме. В епохата на тялото на супергероя (вижте Капитан Америка...
Планината победи неговия личен рекорд с 2 повторения на 1000 лири
Стронгман Хафтор "Планината" Бьорнсон е зает с тренировки за Arnold Classic 2020, който ще се проведе в Колумб, Охайо през март. В ново...
Използвайте този бутон, за да изградите големи оръжия без никакви зъбни...
Може да нямате съоръжения или оборудване в момента, но това не означава, че не можете да изградите основен размер на рамото. Блъскането с близко...
6 Съвети за колоездене, които трябва да знаете
Разбира се, карахте колело всеки ден, като порасна. Но в триатлона ще се занимавате със скорости, ход на педала, ще се возите на групи,...
Супер силната тренировка на вещиците на Хенри Кавил
Хенри Кавил е Супермен, да - но легендата за физиката на британския актьор не се ограничава само до ролята му на Човека от стомана....